Jaipon 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jaipon 桃園
ID 23516

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5.3 km | 00:44:31 | 08:19/km

日期: 2013-05-09 18:15 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 07'16" / 07'58" / 08'33" / 08'49" / 09'06" / 08'14" /

5月累積里程 : 114.37 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 1027.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

soren, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'58"	00:15'14"
3	08'33"	00:23'47"
4	08'49"	00:32'36"
5	09'06"	00:41'42"
5.3	08'13"	00:44'31"

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