Edward Tai 2021/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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7.0 km | 00:42:48 | 06:05/km

日期: 2021-11-11 18:36 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'31" / 06'08" / 06'18" / 05'44" / 06'01" / 06'03" / 06'03" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 61.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'08"	00:12'39"
3	06'18"	00:18'57"
4	05'44"	00:24'41"
5	06'01"	00:30'42"
6	06'03"	00:36'45"
7	06'03"	00:42'48"
7.0	04'23"	00:42'52"

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