6.6 km | 00:35:59 | 05:27/km日期: 2015-05-22 19:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6170 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 05'31" / 05'45" / 05'42" / 05'45" / 05'02" / 05'11" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'29") | 1002 / 1002 | 171 / 106 |
| 2 | | 05'45" (+00'44") | 1006 / 2009 | 167 / 103 |
| 3 | | 05'40" (+00'39") | 1004 / 3013 | 169 / 103 |
| 4 | | 05'42" (+00'41") | 1007 / 4021 | 172 / 101 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5022 | 173 / 114 |
| 6 | | 05'13" (+00'12") | 1005 / 6027 | 171 / 111 |
| 7 | | 04'51" | 604 / 6631 | 177 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.73 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 OSAKA 累積 :
1034.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'45" | 00:11'16" |
| 3 | 05'42" | 00:16'58" |
| 4 | 05'45" | 00:22'43" |
| 5 | 05'02" | 00:27'45" |
| 6 | 05'11" | 00:32'56" |
| 6.6 | 05'02" | 00:35'59" |
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