5.1 km | 00:42:43 | 08:26/km日期: 2021-11-25 16:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'37" / 07'48" / 07'35" / 07'18" / 24'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+04'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'24" (+04'07") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 703.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'48" | 00:15'25" |
| 3 | 07'35" | 00:23'00" |
| 4 | 07'18" | 00:30'18" |
| 5.1 | 01'19" | 00:31'42" |
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