Gueiya Jhang 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Gueiya Jhang 基隆
ID 608397

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6.0 km | 01:03:34 | 10:33/km

日期: 2021-12-04 17:14 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'15" / 10'08" / 08'50" / 09'28" / 12'23" / 12'07" / 21'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 51.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	10'08"	00:20'23"
3	08'50"	00:29'13"
4	09'28"	00:38'41"
5	12'23"	00:51'04"
6	12'07"	01:03'11"
6.0	18'12"	01:03'37"

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