蔡濟斌 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濟斌新竹
ID 185273

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7.3 km | 00:44:25 | 06:04/km

日期: 2015-05-18 21:36 - 地點: 新竹市牛埔路 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51%

Pace: 06'19" / 05'52" / 05'44" / 06'11" / 06'03" / 06'07" / 06'08" / 06'27" /

5月累積里程 : 49.77 km

saucony Triumph iso 累積 : 592.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳詩涵, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'52"	00:12'11"
3	05'44"	00:17'55"
4	06'11"	00:24'06"
5	06'03"	00:30'09"
6	06'07"	00:36'16"
7	06'08"	00:42'24"
7.3	06'27"	00:44'25"

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