Chien-Li Yang 2015/05/29 訓練日誌

Chien-Li Yang 台中
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Chien-Li Yang

11.1 km | 01:15:48 | 06:50/km

日期: 2015-05-29 19:49 - 總爬升: 175 m - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'40" / 06'20" / 05'40" / 05'48" / 06'16" / 06'12" / 13'20" / 06'04" / 05'44" / 06'04" / 06'04" / 16'26" /

5月累積里程 : 67.83 km

ASICS Cumulus 16 累積 : 750.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Miffy, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'20"	00:13'00"
3	05'40"	00:18'40"
4	05'48"	00:24'28"
5	06'16"	00:30'44"
6	06'12"	00:36'56"
7	13'20"	00:50'16"
8	06'04"	00:56'20"
9	05'44"	01:02'04"
10	06'04"	01:08'08"
11	06'04"	01:14'12"
11.1	16'26"	01:15'24"

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