6.0 km | 00:27:30 | 04:34/km日期: 2021-12-11 15:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'28" / 04'33" / 04'19" / 04'42" / 05'06" / 04'40" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 194.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'33" | 00:09'01" |
| 3 | 04'19" | 00:13'20" |
| 4 | 04'42" | 00:18'02" |
| 5 | 05'06" | 00:23'08" |
| 6 | 04'40" | 00:27'48" |
| 6.0 | 03'51" | 00:27'51" |
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