Liping Lee 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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8.1 km | 00:56:41 | 07:01/km

日期: 2015-05-30 05:51 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 06'54" / 07'25" / 07'23" / 06'44" / 07'18" / 06'44" / 07'03" / 06'45" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'51" (+00'11")

992 / 992

2

07'31"

(14'19")

07'24" (+00'44")

1015 / 2007

3

07'23"

(21'42")

07'25" (+00'45")

993 / 3001

4

06'44"

(28'26")

06'40"

1007 / 4009

5

07'18"

(35'44")

07'17" (+00'37")

1000 / 5009

展開計圈分析

宜蘭

Liping Lee

·

5月累積里程 : 84.50 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 9 years ago

蔡向偉, 韋伶🇹🇼 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'25"	00:14'19"
3	07'23"	00:21'42"
4	06'44"	00:28'26"
5	07'18"	00:35'44"
6	06'44"	00:42'28"
7	07'03"	00:49'31"
8	06'45"	00:56'16"
8.1	06'49"	00:56'41"

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