8.2 km | 00:47:49 | 05:51/km日期: 2015-06-02 05:33 - 地點: 操場 - 平均心率: 82 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 04'41" / 05'51" / 05'43" / 05'53" / 05'44" / 06'34" / 06'40" / 05'26" / 07'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
34.64 km 
美津濃mizuno 累積 :
508.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'51" | 00:10'32" |
| 3 | 05'43" | 00:16'15" |
| 4 | 05'53" | 00:22'08" |
| 5 | 05'44" | 00:27'52" |
| 6 | 06'34" | 00:34'26" |
| 7 | 06'40" | 00:41'06" |
| 8 | 05'26" | 00:46'32" |
| 8.2 | 07'46" | 00:47'49" |
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