8.2 km | 01:02:26 | 07:34/km日期: 2015-06-02 20:18 - 地點: 141bpm - 平均心率: 141 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'26" / 07'38" / 07'30" / 07'32" / 07'50" / 07'40" / 07'43" / 07'36" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'38" | 00:15'04" |
| 3 | 07'30" | 00:22'34" |
| 4 | 07'32" | 00:30'06" |
| 5 | 07'50" | 00:37'56" |
| 6 | 07'40" | 00:45'36" |
| 7 | 07'43" | 00:53'19" |
| 8 | 07'36" | 01:00'55" |
| 8.2 | 06'28" | 01:02'26" |
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