4.2 km | 00:37:37 | 09:01/km日期: 2021-12-23 19:22 - 平均心率: 116 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 14'47" / 07'39" / 06'19" / 07'01" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'47" (+08'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" (+04'27") | 171 / 4171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
196.53 km 
New Balance VAZEE PRISM V2 累積 :
1527.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'47" | 00:14'47" |
| 2 | 07'39" | 00:22'26" |
| 3 | 06'19" | 00:28'45" |
| 4 | 07'01" | 00:35'46" |
| 4.2 | 10'47" | 00:37'37" |
Joyce Chen 說推
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