6.1 km | 00:29:51 | 04:54/km日期: 2015-06-02 18:04 - 地點: 台北大學體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 5138 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'11" / 04'56" / 04'57" / 04'48" / 04'44" / 04'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'26") | 1007 / 1007 | 169 / 114 |
| 2 | | 04'55" (+00'13") | 1002 / 2009 | 171 / 118 |
| 3 | | 04'56" (+00'14") | 1000 / 3010 | 172 / 117 |
| 4 | | 04'46" (+00'04") | 1003 / 4014 | 173 / 120 |
| 5 | | 04'42" | 1003 / 5018 | 173 / 122 |
| 6 | | 04'46" (+00'04") | 1005 / 6023 | 172 / 121 |
| 7 | | 04'51" (+00'09") | 92 / 6116 | 168 / 121 |
恢復跑均速4分50，哥或許還可以追得上年輕人的速度！
6月累積里程 : 96.82 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'56" | 00:10'07" |
| 3 | 04'57" | 00:15'04" |
| 4 | 04'48" | 00:19'52" |
| 5 | 04'44" | 00:24'36" |
| 6 | 04'48" | 00:29'24" |
| 6.1 | 04'51" | 00:29'51" |
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