6.0 km | 00:28:57 | 04:47/km日期: 2015-05-31 23:24 - 平均心率: 176 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 5396 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 04'51" / 04'43" / 04'51" / 04'47" / 04'44" / 04'49" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'07") | 1001 / 1001 | 187 / 110 |
| 2 | | 04'43" | 999 / 2001 | 189 / 112 |
| 3 | | 04'50" (+00'07") | 1002 / 3003 | 186 / 110 |
| 4 | | 04'47" (+00'04") | 998 / 4001 | 185 / 112 |
| 5 | | 04'46" (+00'03") | 1003 / 5005 | 185 / 112 |
| 6 | | 04'48" (+00'05") | 1001 / 6006 | 184 / 112 |
| 7 | | 04'44" (+00'01") | 31 / 6038 | 186 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.13 km 
MIZUNO WAVE FUSION WIDE 累積 :
1208.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'43" | 00:09'34" |
| 3 | 04'51" | 00:14'25" |
| 4 | 04'47" | 00:19'12" |
| 5 | 04'44" | 00:23'56" |
| 6 | 04'49" | 00:28'45" |
| 6.0 | 05'09" | 00:28'57" |
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