空腹有氧 2021/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

空腹有氧苗栗
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2.0 km | 00:22:53 | 11:09/km

日期: 2021-12-27 21:11 - 地點: 竹南診所 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'22" / 10'54" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'22"

(11'22")

11'20" (+00'29")

1001 / 1001

2

10'54"

(22'16")

10'51"

1003 / 2004

3

00'14"

(22'30")

07'15"

32 / 2036

復健完有快走回家！

12月累積里程 : 293.04 km

NIKE 小飛馬37 累積 : 474.3 km

Android - HUAWEI MRD-LX2 上傳 | 2 years ago

林貞治說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	10'54"	00:22'16"
2.0	06'18"	00:22'30"

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