楊炫榮 2021/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

楊炫榮新北市
ID 665219

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6.1 km | 00:38:17 | 06:15/km

日期: 2021-12-29 06:03 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'22" / 05'55" / 05'58" / 05'50" / 06'52" / 06'23" / 08'03" /

基本訓練

12月累積里程 : 138.87 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'55"	00:12'17"
3	05'58"	00:18'15"
4	05'50"	00:24'05"
5	06'52"	00:30'57"
6	06'23"	00:37'20"
6.1	07'57"	00:38'18"

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