howard 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

howard 高雄
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7.0 km | 00:40:49 | 05:49/km

日期: 2015-06-02 21:53 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'15" / 06'37" / 05'51" / 05'26" / 05'42" / 05'49" / 05'04" / 05'12" /

6月累積里程 : 62.25 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 479.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 蔡頭和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'37"	00:12'52"
3	05'51"	00:18'43"
4	05'26"	00:24'09"
5	05'42"	00:29'51"
6	05'49"	00:35'40"
7	05'04"	00:40'44"
7.0	05'11"	00:40'49"

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