13.1 km | 01:17:11 | 05:54/km日期: 2015-06-09 06:56 - 總爬升: 295 m - 地點: 水庫 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1036 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'00" / 06'09" / 05'53" / 06'24" / 05'53" / 06'22" / 06'03" / 05'47" / 05'24" / 05'18" / 04'52" / 05'29" / 05'26" / 15'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
401.03 km 
母子鱷魚 第一代ㄚ拖 累積 :
3114.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'09" | 00:13'09" |
| 3 | 05'53" | 00:19'02" |
| 4 | 06'24" | 00:25'26" |
| 5 | 05'53" | 00:31'19" |
| 6 | 06'22" | 00:37'41" |
| 7 | 06'03" | 00:43'44" |
| 8 | 05'47" | 00:49'31" |
| 9 | 05'24" | 00:54'55" |
| 10 | 05'18" | 01:00'13" |
| 11 | 04'52" | 01:05'05" |
| 12 | 05'29" | 01:10'34" |
| 13 | 05'26" | 01:16'00" |
| 13.1 | 15'22" | 01:17'11" |
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