陳文琦 2022/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳文琦桃園
ID 449266

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6.8 km | 00:43:30 | 06:24/km

日期: 2022-01-02 15:21 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'29" / 06'15" / 06'27" / 06'24" / 06'19" / 06'16" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'26" (+00'11")

993 / 993

2

06'14"

(12'38")

06'15"

997 / 1991

3

06'26"

(19'04")

06'23" (+00'08")

1007 / 2998

4

06'31"

(25'35")

06'27" (+00'12")

1010 / 4008

5

06'19"

(31'54")

06'19" (+00'04")

999 / 5008

展開計圈分析

1月累積里程 : 101.41 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'15"	00:12'44"
3	06'27"	00:19'11"
4	06'24"	00:25'35"
5	06'19"	00:31'54"
6	06'16"	00:38'10"
6.8	06'20"	00:43'05"

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