Baker31 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Baker31 新北市
ID 5547

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5.1 km | 00:35:03 | 06:51/km

日期: 2015-06-11 17:23 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 07'03" / 06'43" / 06'25" / 07'40" / 06'30" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'59" (+00'35")

990 / 990

2

06'50"

(13'46")

06'44" (+00'20")

1014 / 2005

3

06'25"

(20'11")

06'24"

1000 / 3006

4

07'40"

(27'51")

07'37" (+01'13")

1005 / 4011

5

06'30"

(34'21")

06'29" (+00'05")

1000 / 5011

6

00'42"

(35'03")

06'49" (+00'25")

102 / 5114

6月累積里程 : 63.79 km

Mizuno Rider 17 累積 : 1323.6 km

Android - Sony Ericsson ST15i 上傳 | 9 years ago

keats chi 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'43"	00:13'46"
3	06'25"	00:20'11"
4	07'40"	00:27'51"
5	06'30"	00:34'21"
5.1	06'07"	00:35'03"

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朋友動態

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