13.2 km | 01:24:13 | 06:23/km日期: 2022-01-04 03:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 06'25" / 06'19" / 06'09" / 06'04" / 06'01" / 06'09" / 06'27" / 06'22" / 06'19" / 06'12" / 06'21" / 06'15" / 06'50" / 13'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'19" | 00:12'44" |
| 3 | 06'09" | 00:18'53" |
| 4 | 06'04" | 00:24'57" |
| 5 | 06'01" | 00:30'58" |
| 6 | 06'09" | 00:37'07" |
| 7 | 06'27" | 00:43'34" |
| 8 | 06'22" | 00:49'56" |
| 9 | 06'19" | 00:56'15" |
| 10 | 06'12" | 01:02'27" |
| 11 | 06'21" | 01:08'48" |
| 12 | 06'15" | 01:15'03" |
| 13 | 06'50" | 01:21'53" |
| 13.2 | 13'05" | 01:24'13" |
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