shuhui.t 2022/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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5.4 km | 00:57:38 | 10:39/km

日期: 2022-01-15 18:49 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'52" / 10'32" / 11'16" / 10'10" / 10'27" / 10'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 115.07 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 3920.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	10'32"	00:21'24"
3	11'16"	00:32'40"
4	10'10"	00:42'50"
5	10'27"	00:53'17"
5.4	10'14"	00:57'38"

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朋友動態

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