Lee 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Lee 新北市
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5.1 km | 01:06:37 | 13:03/km

日期: 2022-01-16 20:19 - 天氣: 冷風吹 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 13'55" / 13'21" / 12'51" / 12'03" / 12'58" / 15'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 347.01 km

母子鱷魚紓壓恢復機能鞋累積 : 639.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林俊杰, 林淑娟和其他 16 人說推

·

鱷魚公主早安夜跑愉快

2022-01-17 06:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	13'21"	00:27'16"
3	12'51"	00:40'07"
4	12'03"	00:52'10"
5	12'58"	01:05'08"
5.1	14'45"	01:06'39"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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