shuhui.t 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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6.1 km | 01:07:43 | 11:04/km

日期: 2022-01-16 08:54 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'36" / 12'32" / 10'26" / 10'49" / 10'26" / 10'49" / 10'09" /

基本訓練

1月累積里程 : 115.07 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 3913.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	12'32"	00:24'08"
3	10'26"	00:34'34"
4	10'49"	00:45'23"
5	10'26"	00:55'49"
6	10'49"	01:06'38"
6.1	09'43"	01:07'45"

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朋友動態

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