3.1 km | 00:42:46 | 13:48/km日期: 2022-01-16 08:18 - 平均心率: 88 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 17'09" / 11'45" / 11'29" / 23'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'20" (+05'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'48" (+11'20") | 96 / 3096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'09" | 00:17'09" |
| 2 | 11'45" | 00:28'54" |
| 3 | 11'29" | 00:40'23" |
| 3.1 | 22'52" | 00:42'36" |
8678.1 km | 
100.0 km
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