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 |  半馬 | 02:12:40 | 06:17/km | 第2半馬
日期: 2013-05-19 06:31 - 總爬升: 252 m - 地點: 八卦山139縣道 - 天氣: 雨,霧 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1131 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
 桃園老師好  ·  留言 終於完成初半馬，今天依舊是大雨，但個人認為比大太陽容易對付。跑友事前給於我的路線起伏提醒相當受用，刻意hold住去程下坡速度，讓我後半段連續7km的上坡只在17k處當了100m的步兵，也讓我最後1k還有力氣加速跑回終點，不過這連續的7k上坡真有絕望的感覺啊!最後的成績也比我預想的好!跑前結識了一位澳門的僑生，平常沒在練跑，但跑都跑全馬，因澳門沒馬拉松賽事，所以他特別珍惜在台念書的時間跑賽事，真特別的大學生! 賽前宣言: 真正的初次半馬，加油! 賽後評分: 志工熱情，保管袋放操場，下大雨有發塑膠套包保管袋，雖然志工掛保證不會濕，但還是濕了，建議下次可先向校方借空教室！除此之外，很棒的一場賽事～ 給 4 星 
5月累積里程 : 120.90 km  Brooks Pure Connect 累積 : 483.0 kmXT 上傳 | 11 years ago · 留言
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