6.3 km | 01:49:14 | 17:14/km日期: 2022-01-29 16:40 - 平均心率: 108 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'03" / 37'41" / 13'04" / 14'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'05" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'07" (+24'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'55" (+00'03") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 37'41" | 00:45'44" |
| 3 | 13'04" | 00:58'48" |
| 6.3 | 01'28" | 01:03'43" |
留言 
展開計圈分析
