吳力感 2022/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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8.0 km | 00:46:38 | 05:49/km

日期: 2022-02-07 01:25 - 地點: 桃園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'56" / 05'40" / 06'12" / 05'27" / 06'04" / 05'54" / 05'30" / 05'40" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'54" (+00'24")

1004 / 1004

2

05'40"

(11'36")

05'39" (+00'09")

1002 / 2006

3

06'12"

(17'48")

06'09" (+00'39")

1007 / 3014

4

05'32"

(23'20")

05'30"

1005 / 4020

5

05'59"

(29'19")

06'01" (+00'31")

992 / 5013

展開計圈分析

2月累積里程 : 87.94 km

Mizuno Wave Rider 21 累積 : 1980.8 km

Android - Xiaomi M2004J19C 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	06'12"	00:17'48"
4	05'27"	00:23'15"
5	06'04"	00:29'19"
6	05'54"	00:35'13"
7	05'30"	00:40'43"
8	05'40"	00:46'23"
8.0	04'12"	00:46'33"

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朋友動態

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