5.0 km | 00:30:29 | 06:05/km日期: 2022-02-12 07:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'02" / 05'44" / 15'49" / 14'23" / 593'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 609 / 1609 |
| 3 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 2609 |
| 4 | | 05'58" (+00'23") | 609 / 3218 |
| 5 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 4218 |
| 6 | | 05'58" (+00'23") | 792 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'44" | 00:11'46" |
| 3 | 15'49" | 00:27'35" |
| 4 | 14'23" | 00:41'58" |
| 5.0 | 05'52" | 00:47'54" |
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