hsiang花蓮綠蠵龜 2015/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

16.1 km | 01:59:00 | 07:22/km

日期: 2015-06-23 05:11 - 總爬升: 285 m - 卡路里: 987 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'28" / 07'08" / 08'08" / 08'56" / 08'08" / 07'12" / 07'08" / 10'04" / 24'48" / 00'08" / 12'48" / 05'44" / 06'08" / 40'18" /

6月累積里程 : 291.07 km

GPX 上傳 | 9 years ago

huang szuyi, 苗和其他 21 人說推

·

郭文全早安~~

2015-06-23 09:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'08"	00:14'36"
3	08'08"	00:22'44"
4	08'56"	00:31'40"
5	08'08"	00:39'48"
6	07'12"	00:47'00"
7	07'08"	00:54'08"
8	10'04"	01:04'12"
9	24'48"	01:29'00"
10	00'08"	01:29'08"
11	12'48"	01:41'56"
12	05'44"	01:47'40"
13	06'08"	01:53'48"
13.9	05'52"	01:59'00"

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