6.7 km | 00:59:48 | 08:52/km日期: 2022-02-21 20:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'57" / 06'43" / 07'19" / 07'58" / 07'34" / 08'08" / 20'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'04" (+13'22") | 744 / 6744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'43" | 00:13'40" |
| 3 | 07'19" | 00:20'59" |
| 4 | 07'58" | 00:28'57" |
| 5 | 07'34" | 00:36'31" |
| 6 | 08'08" | 00:44'39" |
| 6.7 | 20'03" | 00:59'35" |
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