7.6 km | 01:10:07 | 09:15/km日期: 2022-02-24 05:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'40" / 07'29" / 09'46" / 15'03" / 08'33" / 08'37" / 08'26" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" (+07'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" | 580 / 7580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'29" | 00:15'09" |
| 3 | 09'46" | 00:24'55" |
| 4 | 15'03" | 00:39'58" |
| 5 | 08'33" | 00:48'31" |
| 6 | 08'37" | 00:57'08" |
| 7 | 08'26" | 01:05'34" |
| 7.6 | 07'26" | 01:09'53" |
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