5.0 km | 01:02:22 | 12:26/km日期: 2022-02-23 17:28 - 平均心率: 121 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 13'44" / 11'33" / 11'20" / 12'11" / 13'20" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'32" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'20" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'12" (+06'53") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.46 km 
HOKA CLIFTON 8 累積 :
156.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 11'33" | 00:25'17" |
| 3 | 11'20" | 00:36'37" |
| 4 | 12'11" | 00:48'48" |
| 5 | 13'20" | 01:02'08" |
| 5.0 | 19'01" | 01:02'23" |
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