13.1 km | 01:10:13 | 05:20/km日期: 2022-02-27 19:49 - 天氣: 🌃 - 平均心率: 135 - 卡路里: 626 Cal - 總步數: 12794 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'50" / 05'25" / 05'28" / 05'24" / 05'27" / 05'20" / 05'21" / 05'21" / 05'10" / 05'11" / 05'07" / 05'00" / 04'46" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'05") | 1002 / 1002 | 182 / 93 |
| 2 | | 05'31" (+00'45") | 1000 / 2003 | 183 / 98 |
| 3 | | 05'33" (+00'47") | 1000 / 3003 | 181 / 99 |
| 4 | | 05'29" (+00'43") | 1002 / 4006 | 181 / 100 |
| 5 | | 05'29" (+00'43") | 1000 / 5006 | 180 / 101 |
| 6 | | 05'23" (+00'37") | 1002 / 6008 | 180 / 103 |
| 7 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 7009 | 180 / 102 |
| 8 | | 05'25" (+00'39") | 1000 / 8010 | 180 / 101 |
| 9 | | 05'13" (+00'27") | 1002 / 9013 | 182 / 104 |
| 10 | | 05'13" (+00'27") | 1002 / 10015 | 182 / 104 |
| 11 | | 05'08" (+00'22") | 1002 / 11017 | 183 / 106 |
| 12 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 12017 | 183 / 107 |
| 13 | | 04'46" | 1002 / 13020 | 185 / 112 |
| 14 | | 05'16" (+00'30") | 107 / 13127 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.47 km 
MIZUNO SHADOW 4天空藍 累積 :
1526.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'25" | 00:11'15" |
| 3 | 05'28" | 00:16'43" |
| 4 | 05'24" | 00:22'07" |
| 5 | 05'27" | 00:27'34" |
| 6 | 05'20" | 00:32'54" |
| 7 | 05'21" | 00:38'15" |
| 8 | 05'21" | 00:43'36" |
| 9 | 05'10" | 00:48'46" |
| 10 | 05'11" | 00:53'57" |
| 11 | 05'07" | 00:59'04" |
| 12 | 05'00" | 01:04'04" |
| 13 | 04'46" | 01:08'50" |
| 13.1 | 10'47" | 01:10'13" |
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