Josephine Wu 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Josephine Wu 香港
ID 15647

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5.2 km | 00:32:49 | 06:16/km

日期: 2015-06-28 21:09 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'08" / 06'10" / 06'20" / 06'55" / 06'37" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'06"

1005 / 1005

2

06'10"

(11'18")

06'10" (+01'04")

998 / 2003

3

06'14"

(17'32")

06'16" (+01'10")

993 / 2997

4

07'01"

(24'33")

06'55" (+01'49")

1012 / 4009

5

06'43"

(31'16")

06'38" (+01'32")

1011 / 5021

6

01'33"

(32'49")

07'15" (+02'09")

213 / 5234

6月累積里程 : 125.18 km

MIZUNO Spacer 累積 : 259.3 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

寶妮, choileung 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	06'10"	00:11'18"
3	06'20"	00:17'38"
4	06'55"	00:24'33"
5	06'37"	00:31'10"
5.2	07'01"	00:32'49"

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