10.2 km | 00:58:28 | 05:43/km日期: 2022-03-02 19:36 - 天氣: 陰 - 平均心率: 132 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'05" / 05'47" / 05'45" / 05'48" / 05'45" / 05'54" / 05'47" / 05'36" / 05'33" / 05'22" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'21" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'12") | 199 / 10199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
340.64 km 
母子鱷魚 跟上來 草綠 累積 :
3769.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'47" | 00:11'52" |
| 3 | 05'45" | 00:17'37" |
| 4 | 05'48" | 00:23'25" |
| 5 | 05'45" | 00:29'10" |
| 6 | 05'54" | 00:35'04" |
| 7 | 05'47" | 00:40'51" |
| 8 | 05'36" | 00:46'27" |
| 9 | 05'33" | 00:52'00" |
| 10 | 05'22" | 00:57'22" |
| 10.2 | 05'35" | 00:58'29" |
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