Bobo Tang Bobo Tang 2022/02/27 訓練日誌

Bobo Tang Bobo Tang 基隆
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Bobo Tang Bobo Tang

10.1 km | 01:20:43 | 08:00/km

日期: 2022-02-27 06:40 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'16" / 07'22" / 07'29" / 07'54" / 07'13" / 08'06" / 07'55" / 09'06" / 07'18" / 09'15" / 25'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 100.74 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'22"	00:14'38"
3	07'29"	00:22'07"
4	07'54"	00:30'01"
5	07'13"	00:37'14"
6	08'06"	00:45'20"
7	07'55"	00:53'15"
8	09'06"	01:02'21"
9	07'18"	01:09'39"
10	09'15"	01:18'54"
10.1	25'35"	01:20'43"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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