3.3 km | 00:51:04 | 15:22/km日期: 2022-03-03 19:41 - 平均心率: 98 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'14" / 13'27" / 16'59" / 20'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+03'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'10" (+06'43") | 318 / 3318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.97 km 
mizino wave sky 04 累積 :
98.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 13'27" | 00:27'41" |
| 3 | 16'59" | 00:44'40" |
| 3.3 | 20'12" | 00:51'06" |
留言 
