傑克 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

傑克雲林
ID 6707

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6.1 km | 00:32:42 | 05:19/km

日期: 2015-06-30 18:24 - 地點: 私房路線 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 05'37" / 05'18" / 05'11" / 05'14" / 05'22" / 05'18" / 05'18" /

跑跑動一動!

6月累積里程 : 79.59 km

LOTTO LT4AMR2226 累積 : 273.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

大叔, 王柏仁 (Bo弟) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'18"	00:10'55"
3	05'11"	00:16'06"
4	05'14"	00:21'20"
5	05'22"	00:26'42"
6	05'18"	00:32'00"
6.1	05'18"	00:32'42"

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朋友動態

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