6.5 km | 00:41:04 | 06:20/km日期: 2022-02-09 19:00 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 02'50" / 06'06" / 06'16" / 06'31" / 05'20" / 07'08" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 469 / 6469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'50" | 00:02'50" |
| 2 | 06'06" | 00:08'56" |
| 3 | 06'16" | 00:15'12" |
| 4 | 06'31" | 00:21'43" |
| 5 | 05'20" | 00:27'03" |
| 6 | 07'08" | 00:34'11" |
| 6.5 | 05'40" | 00:36'51" |
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