王智育 2022/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
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4.0 km | 00:25:09 | 06:16/km

日期: 2022-03-11 18:03 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'15" / 06'02" / 06'19" / 640'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'58"

(02'58")

05'58"

496 / 496

2

03'17"

(06'15")

06'29" (+00'31")

505 / 1002

3

02'59"

(09'14")

06'00" (+00'02")

497 / 1499

4

03'03"

(12'17")

06'04" (+00'06")

502 / 2001

5

03'12"

(15'29")

06'22" (+00'24")

502 / 2503

展開計圈分析

王智育

·

3月累積里程 : 101.49 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'02"	00:12'17"
3	06'19"	00:18'36"
4.0	06'22"	00:25'00"

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