8.0 km | 00:51:18 | 06:22/km日期: 2022-03-10 17:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 5614 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'25" / 06'31" / 06'22" / 06'22" / 06'23" / 06'14" / 06'16" / 06'07" / 16'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'15") | 1001 / 1001 | 133 / 116 |
| 2 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 2001 | 84 / 178 |
| 3 | | 06'27" (+00'16") | 1001 / 3003 | 95 / 161 |
| 4 | | 06'23" (+00'12") | 1001 / 4004 | 106 / 147 |
| 5 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 5004 | 93 / 166 |
| 6 | | 06'18" (+00'07") | 1001 / 6006 | 51 / 305 |
| 7 | | 06'14" (+00'03") | 1002 / 7008 | 159 / 100 |
| 8 | | 06'11" | 1001 / 8010 | 151 / 106 |
| 9 | | 06'01" | 27 / 8037 | 192 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'31" | 00:12'56" |
| 3 | 06'22" | 00:19'18" |
| 4 | 06'22" | 00:25'40" |
| 5 | 06'23" | 00:32'03" |
| 6 | 06'14" | 00:38'17" |
| 7 | 06'16" | 00:44'33" |
| 8 | 06'07" | 00:50'40" |
| 8.0 | 16'32" | 00:51'18" |
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