2.1 km | 00:13:23 | 06:27/km日期: 2022-03-13 06:01 - 地點: 曾文農工 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 2262 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'08" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'28") | 1001 / 1001 | 168 / 83 |
| 2 | | 05'39" | 1002 / 2003 | 170 / 103 |
| 3 | | 08'27" (+02'48") | 68 / 2072 | 164 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
326.85 km 
nike 阿法檸檬黃 累積 :
991.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'40" | 00:12'48" |
| 2.1 | 08'00" | 00:13'23" |
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