10.1 km | 00:51:35 | 05:06/km日期: 2022-03-12 16:45 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 137 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 9446 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'10" / 05'06" / 04'51" / 04'37" / 05'15" / 05'01" / 04'59" / 04'57" / 04'42" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+01'11") | 1002 / 1002 | 182 / 94 |
| 2 | | 05'15" (+00'37") | 1002 / 2005 | 184 / 103 |
| 3 | | 05'06" (+00'28") | 1000 / 3005 | 184 / 106 |
| 4 | | 04'52" (+00'14") | 1003 / 4009 | 184 / 111 |
| 5 | | 04'38" | 1002 / 5011 | 184 / 116 |
| 6 | | 05'20" (+00'42") | 1001 / 6013 | 179 / 104 |
| 7 | | 05'04" (+00'26") | 1001 / 7014 | 181 / 108 |
| 8 | | 05'03" (+00'25") | 1002 / 8016 | 181 / 108 |
| 9 | | 04'59" (+00'21") | 1001 / 9018 | 184 / 108 |
| 10 | | 04'40" (+00'02") | 1001 / 10019 | 186 / 114 |
| 11 | | 08'05" (+03'27") | 78 / 10097 | 176 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.45 km 
母子鱷魚3代 小黃（110/10/26） 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'10" | 00:10'59" |
| 3 | 05'06" | 00:16'05" |
| 4 | 04'51" | 00:20'56" |
| 5 | 04'37" | 00:25'33" |
| 6 | 05'15" | 00:30'48" |
| 7 | 05'01" | 00:35'49" |
| 8 | 04'59" | 00:40'48" |
| 9 | 04'57" | 00:45'45" |
| 10 | 04'42" | 00:50'27" |
| 10.1 | 11'31" | 00:51'35" |
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