陳宏成 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏成高雄
ID 13500

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10.3 km | 01:06:00 | 06:24/km

日期: 2015-06-25 18:37 - 地點: 明志科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

Pace: 06'37" / 06'45" / 06'57" / 06'51" / 06'17" / 06'05" / 06'20" / 06'04" / 06'03" / 06'04" / 06'15" /

6月累積里程 : 74.18 km

XT 上傳 | 9 years ago

郭阿趴, andy 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'45"	00:13'22"
3	06'57"	00:20'19"
4	06'51"	00:27'10"
5	06'17"	00:33'27"
6	06'05"	00:39'32"
7	06'20"	00:45'52"
8	06'04"	00:51'56"
9	06'03"	00:57'59"
10	06'04"	01:04'03"
10.3	06'14"	01:06'00"

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成績 : 01:07:05

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