10.0 km | 00:54:20 | 05:26/km日期: 2015-06-30 20:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'27" / 06'40" / 06'37" / 05'39" / 04'58" / 05'03" / 04'59" / 05'03" / 04'50" / 04'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'40" | 00:13'07" |
| 3 | 06'37" | 00:19'44" |
| 4 | 05'39" | 00:25'23" |
| 5 | 04'58" | 00:30'21" |
| 6 | 05'03" | 00:35'24" |
| 7 | 04'59" | 00:40'23" |
| 8 | 05'03" | 00:45'26" |
| 9 | 04'50" | 00:50'16" |
| 10.0 | 04'09" | 00:54'20" |
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