6.0 km | 00:46:28 | 07:43/km日期: 2022-03-12 17:01 - 平均心率: 121 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'30" / 07'41" / 09'03" / 08'06" / 07'46" / 08'24" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'41" | 00:16'11" |
| 3 | 09'03" | 00:25'14" |
| 4 | 08'06" | 00:33'20" |
| 5 | 07'46" | 00:41'06" |
| 6 | 08'24" | 00:49'30" |
| 6.0 | 05'56" | 00:49'34" |
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