10.1 km | 00:52:04 | 05:10/km日期: 2022-03-16 05:08 - 平均心率: 179 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 04'54" / 05'04" / 05'23" / 05'11" / 05'18" / 05'24" / 05'23" / 05'18" / 05'26" / 64'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
259.90 km 
Nike zoom fly3 累積 :
10951.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'04" | 00:09'58" |
| 3 | 05'23" | 00:15'21" |
| 4 | 05'11" | 00:20'32" |
| 5 | 05'18" | 00:25'50" |
| 6 | 05'24" | 00:31'14" |
| 7 | 05'23" | 00:36'37" |
| 8 | 05'18" | 00:41'55" |
| 9 | 05'26" | 00:47'21" |
| 10.1 | 04'23" | 00:52'04" |
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