5.5 km | 00:41:00 | 07:23/km日期: 2022-03-05 10:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'06" / 07'22" / 07'28" / 07'32" / 07'44" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 542 / 5542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.09 km 
Adidas UltraBOOST 4.0 DNA 累積 :
688.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'22" | 00:14'28" |
| 3 | 07'28" | 00:21'56" |
| 4 | 07'32" | 00:29'28" |
| 5 | 07'44" | 00:37'12" |
| 5.5 | 07'02" | 00:41'01" |
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