6.0 km | 00:43:41 | 07:15/km日期: 2022-03-15 20:13 - 平均心率: 132 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'16" / 07'15" / 06'39" / 06'39" / 06'25" / 07'20" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+05'35") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 197.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 07'15" | 00:16'31" |
| 3 | 06'39" | 00:23'10" |
| 4 | 06'39" | 00:29'49" |
| 5 | 06'25" | 00:36'14" |
| 6 | 07'20" | 00:43'34" |
| 6.0 | 12'28" | 00:43'45" |
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